Evdoxia Stoupi

Αύγουστος 17, 2019

Νους υγιής εν σώματι υγιεί – Συνταγή (Κέτο, χωρίς γλουτένη)

Η διατροφή είναι το κλειδί για ένα υγιές σώμα καθώς και ένα υγιές μυαλό. Σε αντίθεση με αυτό που πολλοί άνθρωποι πιστεύουν, αυτό που βάζουμε στο […]
Ιούλιος 19, 2019

Η εσωτερική φωνή της την οδηγεί: Από δικηγόρος, life coach της ζωτικής μας ενέργειας

Για να μάθετε τι πρεσβεύω σαν life coach και σαν θεραπεύτρια παρακολουθήστε τη συνέντευξη (με ελληνικούς υπότιτλους) που έδωσα στη Feroshia Knight (master coach Coach και […]
Ιούλιος 13, 2019

Τρεις αναπνοές ενάντια στο στρες!

Μια πολύ απλή αλλά ταυτόχρονα πολύ αποτελεσματική άσκηση αναπνοής που μας βοηθά να απαλλαγούμε (προσωρινά) από άγχος/φόβο/πανικό, ώστε να μπορέσουμε να αντιμετωπίσουμε μια «επείγουσα» κατάσταση. Για […]
Ιούλιος 5, 2019

Κερδίστε μια δωρεάν 60λεπτη συνεδρία coaching

Για να γιορτάσω την επικείμενη πιστοποιήση μου από τη Διεθνή Ομοσπονδία των Coach (ICF), (μόλις πέρασας τις εξετάσεις), προσφέρω τρεις 60λεπτες συνεδρίες coaching διαθέσιμες στα Αγγλικά, στα Γαλλικά και στα Ελληνικά. Πως […]
Ιούνιος 28, 2019

“Έτσι, ε;” ή “Ο μοναχός ζεν και το μωρό”

Αυτή την εβδομάδα επιστρέφω με μια ακόμα ιστορία. Μου πήρε λίγο χρόνο να τη μοιραστώ μαζί σας, γιατί όταν τη διάβασα για πρώτη φορά πριν από […]
Ιούνιος 27, 2019

Το τεστ του τριπλού φίλτρου του Σωκράτη ενάντια στις φήμες

Κάθε φορά που μπαίνετε στον πειρασμό να ακούσετε ή να μοιραστείτε πληροφορίες σχετικά με κάποιον, σας προσκαλώ να σκεφτείτε το τεστ τριπλού φίλτρου του Σωκράτη: Μια […]
Ιούνιος 23, 2019

“Τοξικοί” άνθρωποι και “προστασία” – 3

Κάντε κλικ εδώ για να δείτε το τρίτο και τελευταίο βίντεο της σειράς. Θα μάθετε πως, με την αναγνώριση, την αποδοχή, τη συμπόνια και την ανάληψη […]
Ιούνιος 16, 2019

“Τοξικοί” άνθρωποι και “προστασία” – 2

Κάντε κλικ εδώ για να να παρακολουθήσετε το δεύτερο βίντεο μου (από τα τρία) για παραδείγματα τοξικών ανθρώπων και πώς να τους αντιμετωπίζουμε με αυτο-αποδοχή, αυτο-συμπόνια […]
Ιούνιος 9, 2019

Οι “τοξικοί” άνθρωποι και η προστασία – 1ο Βίντεο

Κάντε κλικ εδώ για το πρώτο βίντεο της σειράς. Μην ξεχάσετε να εγγραφείτε στο ενημερωτικό δελτίο μου στο τέλος της αρχικής σελίδας και στο κανάλι μου […]