Εφαρμόζοντας και εφαρμόζοντας τα βήματα 1 (Αποδοχή) και 2 (Κατανόηση) δεν θεωρούμε πλέον τους εαυτούς μας θύματα. Δεν το παίρνουμε προσωπικά. Έχουμε μια σαφέστερη προοπτική και […]
Μόλις εφαρμόσετε το βήμα 1, την Αποδοχή, έρχεται το βήμα 2 – Η κατανόηση. Μην με παρεξηγήσετε! Όταν μιλάω για κατανόηση, δεν σας ζητώ να καταλάβετε […]
Πόσες φορές έχουμε διαβάσει ή ακούσει κάτι που έχει νόημα για μας, που ακούγεται αληθινό, κάτι που η «λογική» του ήταν και είναι αδιαμφισβήτητη, αλλά που […]
Φτιάχνοντας τη βαλίτσα μου πριν την πτήση μου για Αθήνα για το προγραμματισμένο σεμινάριο Ρέικι και αυτογνωσίας αυτό το Σαββατοκύριακο της 26ης-27ης Ιανουαρίου 2019, είμαι κατενθουσιασμένη! […]
Αυτή την εβδομάδα, θα ήθελα να μοιραστώ μαζί σας τη μαρτυρία ενός φωτεινού όντος που μόλις ανακάλυψε και αποδέχθηκε την αληθινή της φύση. Μόλις άρχισε να […]
Τι περίεργη ερώτηση! Πώς μπορούν οι αξίες μας να εμποδίσουν την ευημερία μας; Οι αξίες είναι πάντα «καλές». Είναι οι ηθικές αρχές σύμφωνα με τις οποίες […]
Οι αξίες είναι οι αρχές σύμφωνα με τις οποίες ζούμε που, με τη σειρά τους, υπαγορεύουν τα πρότυπα συμπεριφοράς μας. Καθορίζουν τι είναι σημαντικό στη ζωή […]
Οι προσδοκίες μπορεί να γίνουν αιτία αγανάκτησης, θυμού ή απογοήτευσης. Δείτε το βίντεο και μάθετε πώς να τις εγκαταλείψετε χρησιμοποιώντας το παράδειγμα των 100 ευρώ για […]
Η προσωπική μου ιστορία αφύπνισης Πριν από μερικούς μήνες, μια συνάδελφος coach και ταυτόχρονα αγαπημένη μου φίλη και εγώ συζητούσαμε για το θέμα της πνευματικής αφύπνισης. Η φίλη […]
Πως το life coaching (προπόνηση ζωής) μπορεί να οδηγήσει σε (πνευματική) αφύπνιση Το σημερινό ιστολόγιο αφορά την αποδοχή που αποτελεί προϋπόθεση για την άνευ όρων αγάπη. Η αποδοχή της […]
Αυτή την εβδομάδα επανέρχομαι με μια ιστορία που αντανακλά ένα μεγάλο πρόβλημα πολλών ανθρώπων. Την αδυναμία μας να αναλάβουμε αποτελεσματική δράση και να λύσουμε τα προβλήματα […]
Πολλές φορές φίλοι ή συγγενείς μοιράζονται τα παράπονά τους μαζί μας. Η φυσική μας τάση είναι να τους ακούσουμε και στη συνέχεια να τους δώσουμε συμβουλές […]