Προσωπική Ανάπτυξη/Αυτογνωσία
Διαβάστε περισσότερα
13 Φεβρουαρίου, 2019
Εφαρμόζοντας και εφαρμόζοντας τα βήματα 1 (Αποδοχή) και 2 (Κατανόηση) δεν θεωρούμε πλέον τους εαυτούς μας θύματα. Δεν το παίρνουμε προσωπικά. Έχουμε μια σαφέστερη προοπτική και […]
11 Φεβρουαρίου, 2019
Τα 5 βήματα προς την (αυτο)συγχώρεση – Ένας απλός οδηγός για την εσωτερική ειρήνη – Βήμα 2 Κατανόηση
Μόλις εφαρμόσετε το βήμα 1, την Αποδοχή, έρχεται το βήμα 2 – Η κατανόηση. Μην με παρεξηγήσετε! Όταν μιλάω για κατανόηση, δεν σας ζητώ να καταλάβετε […]
6 Φεβρουαρίου, 2019
Πόσες φορές έχουμε διαβάσει ή ακούσει κάτι που έχει νόημα για μας, που ακούγεται αληθινό, κάτι που η «λογική» του ήταν και είναι αδιαμφισβήτητη, αλλά που […]
25 Ιανουαρίου, 2019
Φτιάχνοντας τη βαλίτσα μου πριν την πτήση μου για Αθήνα για το προγραμματισμένο σεμινάριο Ρέικι και αυτογνωσίας αυτό το Σαββατοκύριακο της 26ης-27ης Ιανουαρίου 2019, είμαι κατενθουσιασμένη! […]
27 Ιανουαρίου, 2021
Η αποτελεσματική επικοινωνία είναι μια ικανότητα που μαθαίνεται. Ο καθένας μας μπορεί να μάθει να επικοινωνεί αποτελεσματικά υπό την προϋπόθεση ότι ακολουθεί ορισμένους κανόνες. Σήμερα θα ήθελα να επικεντρωθώ σε αυτό που […]
11 Ιανουαρίου, 2021
Πολλοί άνθρωποι με ρωτούν “Γιατί είναι τόσο δύσκολο να βγω από τη ζώνη άνεσής μου και πώς μπορώ να το κάνω;” Η απάντηση που έχω σήμερα […]
10 Νοεμβρίου, 2020
Αυτή την εβδομάδα, θα ήθελα να μοιραστώ μαζί σας τη μαρτυρία ενός φωτεινού όντος που μόλις ανακάλυψε και αποδέχθηκε την αληθινή της φύση. Μόλις άρχισε να […]
20 Οκτωβρίου, 2020
Τι περίεργη ερώτηση! Πώς μπορούν οι αξίες μας να εμποδίσουν την ευημερία μας; Οι αξίες είναι πάντα «καλές». Είναι οι ηθικές αρχές σύμφωνα με τις οποίες […]
14 Οκτωβρίου, 2020
Οι αξίες είναι οι αρχές σύμφωνα με τις οποίες ζούμε που, με τη σειρά τους, υπαγορεύουν τα πρότυπα συμπεριφοράς μας. Καθορίζουν τι είναι σημαντικό στη ζωή […]
11 Σεπτεμβρίου, 2020
Οι προσδοκίες μπορεί να γίνουν αιτία αγανάκτησης, θυμού ή απογοήτευσης. Δείτε το βίντεο και μάθετε πώς να τις εγκαταλείψετε χρησιμοποιώντας το παράδειγμα των 100 ευρώ για […]
1 Σεπτεμβρίου, 2020
Η προσωπική μου ιστορία αφύπνισης Πριν από μερικούς μήνες, μια συνάδελφος coach και ταυτόχρονα αγαπημένη μου φίλη και εγώ συζητούσαμε για το θέμα της πνευματικής αφύπνισης. Η φίλη […]
27 Ιουλίου, 2020
Πως το life coaching (προπόνηση ζωής) μπορεί να οδηγήσει σε (πνευματική) αφύπνιση Το σημερινό ιστολόγιο αφορά την αποδοχή που αποτελεί προϋπόθεση για την άνευ όρων αγάπη. Η αποδοχή της […]
7 Ιουλίου, 2020
Αυτή την εβδομάδα επανέρχομαι με μια ιστορία που αντανακλά ένα μεγάλο πρόβλημα πολλών ανθρώπων. Την αδυναμία μας να αναλάβουμε αποτελεσματική δράση και να λύσουμε τα προβλήματα […]