Les « gens toxiques » et comment se « protéger » – 1e Partie

Souvent, nous lisons sur les gens “toxiques” autour de nous et dans le passé j’étais d’accord avec cette caractérisation. Cependant, au fil des années, j’ai compris que mettre des étiquettes et blâmer les autres empêchent notre développement personnel. Lorsque nous cherchons à savoir ce qui est reproché aux autres, nous ne prenons pas la responsabilité personnelle de ce qui nous arrive. Nous ne nous remettons pas en question pour découvrir si nous-mêmes sommes responsables de ce qui nous arrive. Bien sûr, cela ne concerne que les adultes et nous ne sommes pas responsables de ce qui nous est arrivé lorsque nous étions enfants !

Chapitres :

1) Les gens incompatibles et la trinité en conflit (pensées, émotions et actions)

2) La prise de conscience, l’honnêteté avec soi-même et l’acceptation

3) Le changement interne, le changement externe avec compassion (pour soi et les autres) et la libération

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Photo by David Sola on Unsplash