{"id":4242,"date":"2020-05-11T12:46:10","date_gmt":"2020-05-11T12:46:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.i-kicoaching.com\/?p=3273"},"modified":"2021-02-18T14:21:08","modified_gmt":"2021-02-18T14:21:08","slug":"reflexions-sur-le-bonheur-peut-il-etre-un-etat-permanent-sur-la-gratitude-et-sur-lacceptation","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.i-kicoaching.com\/fr\/reflexions-sur-le-bonheur-peut-il-etre-un-etat-permanent-sur-la-gratitude-et-sur-lacceptation\/","title":{"rendered":"R\u00e9flexions sur \u00ab Le bonheur peut-il \u00eatre un \u00e9tat permanent ? \u00bb, sur la gratitude et sur l\u2019acceptation"},"content":{"rendered":"\n<p>Tant de gens recherchent un bonheur permanent et pensent que suivre un chemin spirituel \u00e9liminera toute souffrance.<\/p>\n\n\n\n<p>Je ne peux pas vraiment adh\u00e9rer au concept du bonheur en tant que r\u00e9alit\u00e9 constante. La vie est pleine de hauts et de bas et tout tourne en rond. En fait, comment sauriez-vous que vous \u00eates heureux si le bonheur est la seule chose que vous \u00e9prouverez ? \u00c0 quoi devrez-vous comparer le bonheur ?<\/p>\n\n\n\n<p>Pour moi, le bonheur appara\u00eet dans de brefs instants ; sentir le parfum d&rsquo;une belle fleur, admirer le coucher du soleil, un c\u00e2lin chaleureux \u00e0 une personne aim\u00e9e, la pens\u00e9e de quelque chose qui fait fondre votre c\u0153ur. Combien de temps cette sensation peut-elle durer ? Des minutes, des heures, des jours ? Peut-\u00eatre que oui, mais cela peut-il durer pendent des mois ?<\/p>\n\n\n\n<p>Nous recherchons des solutions miraculeuses qui feront dispara\u00eetre la \u00ab douleur \u00bb. Nous recherchons une baguette magique, une potion magique, une pratique \u00ab\u00a0magique\u00a0\u00bb qui fera dispara\u00eetre les blessures.<\/p>\n\n\n\n<p>Ce que nous oublions, c&rsquo;est que la souffrance fait partie de la vie. C&rsquo;est un agent de croissance. C&rsquo;est ce qui nous pousse \u00e0 transcender notre moi humain et \u00e0 nous rapprocher un peu plus de notre nature divine.<\/p>\n\n\n\n<p>Je pense que nous devons accepter la r\u00e9alit\u00e9. Depuis ce que l&rsquo;homme a \u00e9t\u00e9 \u00ab expuls\u00e9 du jardin d&rsquo;\u00c9den \u00bb *, nous avons \u00e9t\u00e9 \u00ab condamn\u00e9s \u00bb \u00e0 la \u00ab souffrance \u00e9ternelle \u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p>Maintenant, ce qui peut faire une \u00e9norme diff\u00e9rence dans notre qualit\u00e9 de vie, c&rsquo;est la fa\u00e7on dont nous g\u00e9rons la souffrance. Je suis s\u00fbre que certains \u00eatres \u00e9clair\u00e9s ont atteint le d\u00e9tachement n\u00e9cessaire et ne souffrent peut-\u00eatre jamais, mais, pour le reste d&rsquo;entre nous, l&rsquo;acceptation est la cl\u00e9. L&rsquo;acceptation est ce qui pr\u00e9c\u00e8de l&rsquo;\u00e9quanimit\u00e9 qui, \u00e0 son tour, pr\u00e9c\u00e8de le d\u00e9tachement.<\/p>\n\n\n\n<p>Pour moi, ce qui est important pour une vie \u00ab heureuse \u00bb, c&rsquo;est l&rsquo;\u00e9quanimit\u00e9. C&rsquo;est accepter sto\u00efquement les hauts et les bas de la vie avec une touche de d\u00e9tachement sain.<\/p>\n\n\n\n<p>Comme je crois qu&rsquo;un \u00e9tat de bonheur constant est inaccessible pour la majorit\u00e9 des mortels, je vise la paix int\u00e9rieure qui, soit dit en passant, est un autre \u00e9tat tr\u00e8s difficile \u00e0 atteindre.<\/p>\n\n\n\n<p>Ma pratique quotidienne, entre autres, qui m&rsquo;aide \u00e0 rester en paix avec moi-m\u00eame et avec le monde qui m&rsquo;entoure, du moins pour une partie du temps, est la pratique de la gratitude.<\/p>\n\n\n\n<p>Peu importe la catastrophe que vous pourriez vivre, je suis s\u00fbre qu&rsquo;il y a quelque chose dans votre vie dont vous pouvez \u00eatre reconnaissant. Vous pouvez voir. Vous pouvez vous lever du lit. Et si vous ne le pouvez pas, il y a des gens qui prennent soin de vous. Vous \u00eates aim\u00e9 par Dieu \/ l&rsquo;univers \/ la cr\u00e9ation, peu importe comment vous l&rsquo;appelez. Vous avez un toit au-dessus de votre t\u00eate. La liste peut s&rsquo;allonger ind\u00e9finiment\u2026<\/p>\n\n\n\n<p>Ne vous me m\u00e9prenez pas ! La pratique de la gratitude ne signifie pas que vous devez nier vos propres sentiments. Vous pouvez \u00eatre en col\u00e8re ou frustr\u00e9 par une chose et reconnaissant pour une autre ! Qui vous a dit que vous ne pouviez pas vous sentir frustr\u00e9 par votre patron et, en m\u00eame temps, reconnaissant que vous ayez un travail qui puisse nourrir vos enfants ? Qui a dit que les sentiments dits \u00ab positifs \u00bb et \u00ab n\u00e9gatifs \u00bb s&rsquo;excluent mutuellement ? Pourquoi ne peuvent-ils pas coexister en vous ?<\/p>\n\n\n\n<p>Fermer les yeux sur les sentiments que nous vivons peut nous conduire \u00e0 <strong><span style=\"text-decoration: underline;\"><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u00ab Les \u00e9cueils de la pens\u00e9e positive \u00bb (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.i-kicoaching.com\/bien-etre-fr\/les-ecueils-de-la-pensee-positive\/\" target=\"_blank\">\u00ab Les \u00e9cueils de la pens\u00e9e positive \u00bb<\/a><\/span><\/strong>. Cela peut nous amener \u00e0 essayer de travailler sur notre <strong><span style=\"text-decoration: underline;\"><a href=\"https:\/\/www.i-kicoaching.com\/developpement-personnel-fr\/le-moi-imaginaire\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u00ab Moi imaginaire \u00bb. (opens in a new tab)\">\u00ab Moi imaginaire \u00bb.<\/a><\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Qu\u2019allez-vous faire ?<\/p>\n\n\n\n<p>Le choix vous appartient !<\/p>\n\n\n\n<p>*l\u2019expulsion du jardin d\u2019\u00c9den n\u2019est qu\u2019une m\u00e9taphore ; c&rsquo;est une image qui d\u00e9peint la cr\u00e9ation elle-m\u00eame voulant exp\u00e9rimenter un large \u00e9ventail d&rsquo;\u00e9motions et de situations afin d&rsquo;approfondir l&rsquo;amour et la compr\u00e9hension<\/p>\n\n\n\n<p>Photo by&nbsp;<a href=\"https:\/\/unsplash.com\/@nandovish?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText\">Fernando Brasil<\/a>&nbsp;on&nbsp;<a href=\"https:\/\/unsplash.com\/s\/photos\/happiness?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText\">Unsplash<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tant de gens recherchent un bonheur permanent et pensent que suivre un chemin spirituel \u00e9liminera toute souffrance. 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Et si vous ne le pouvez pas, il y a des gens qui prennent soin de vous. Vous \u00eates aim\u00e9 par Dieu \/ l&rsquo;univers \/ la cr\u00e9ation, peu importe comment vous l&rsquo;appelez. Vous avez un toit au-dessus de votre t\u00eate. La liste peut s&rsquo;allonger ind\u00e9finiment\u2026 Ne vous me m\u00e9prenez pas ! La pratique de la gratitude ne signifie pas que vous devez nier vos propres sentiments. Vous pouvez \u00eatre en col\u00e8re ou frustr\u00e9 par une chose et reconnaissant pour une autre ! Qui vous a dit que vous ne pouviez pas vous sentir frustr\u00e9 par votre patron et, en m\u00eame temps, reconnaissant que vous ayez un travail qui puisse nourrir vos enfants ? Qui a dit que les sentiments dits \u00ab positifs \u00bb et \u00ab n\u00e9gatifs \u00bb s&rsquo;excluent mutuellement ? Pourquoi ne peuvent-ils pas coexister en vous ? Fermer les yeux sur les sentiments que nous vivons peut nous conduire \u00e0 \u00ab Les \u00e9cueils de la pens\u00e9e positive \u00bb. 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Et si vous ne le pouvez pas, il y a des gens qui prennent soin de vous. Vous \u00eates aim\u00e9 par Dieu \/ l&rsquo;univers \/ la cr\u00e9ation, peu importe comment vous l&rsquo;appelez. Vous avez un toit au-dessus de votre t\u00eate. La liste peut s&rsquo;allonger ind\u00e9finiment\u2026 Ne vous me m\u00e9prenez pas ! La pratique de la gratitude ne signifie pas que vous devez nier vos propres sentiments. Vous pouvez \u00eatre en col\u00e8re ou frustr\u00e9 par une chose et reconnaissant pour une autre ! Qui vous a dit que vous ne pouviez pas vous sentir frustr\u00e9 par votre patron et, en m\u00eame temps, reconnaissant que vous ayez un travail qui puisse nourrir vos enfants ? Qui a dit que les sentiments dits \u00ab positifs \u00bb et \u00ab n\u00e9gatifs \u00bb s&rsquo;excluent mutuellement ? Pourquoi ne peuvent-ils pas coexister en vous ? Fermer les yeux sur les sentiments que nous vivons peut nous conduire \u00e0 \u00ab Les \u00e9cueils de la pens\u00e9e positive \u00bb. 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She is a Life Coach certified by the International Coach Federation, a Master Hypnotist trained in the Hypnovision method and a Reiki Master. She is also a channel of one\u2019s higher self, an enneagram connoisseur, an energy healer and a teacher. After her own healing journey, she abandoned an illustrious career as a legal attorney and followed her true passion; promoting well-being and helping people attain inner peace. Her ultimate goal is to contribute to the creation of a new paradigm of being and relating leading to a world where people can co-exist in peace and harmony. \u201cFulfilled people wish no harm. 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Je ne peux pas vraiment adh\u00e9rer au concept du bonheur en tant que r\u00e9alit\u00e9 constante. La vie est pleine de hauts et de bas et tout tourne en rond. En fait, comment sauriez-vous que vous \u00eates heureux si le bonheur est la seule chose que vous \u00e9prouverez ? \u00c0 quoi devrez-vous comparer le bonheur ? Pour moi, le bonheur appara\u00eet dans de brefs instants ; sentir le parfum d&rsquo;une belle fleur, admirer le coucher du soleil, un c\u00e2lin chaleureux \u00e0 une personne aim\u00e9e, la pens\u00e9e de quelque chose qui fait fondre votre c\u0153ur. Combien de temps cette sensation peut-elle durer ? Des minutes, des heures, des jours ? Peut-\u00eatre que oui, mais cela peut-il durer pendent des mois ? Nous recherchons des solutions miraculeuses qui feront dispara\u00eetre la \u00ab douleur \u00bb. Nous recherchons une baguette magique, une potion magique, une pratique \u00ab\u00a0magique\u00a0\u00bb qui fera dispara\u00eetre les blessures. Ce que nous oublions, c&rsquo;est que la souffrance fait partie de la vie. C&rsquo;est un agent de croissance. C&rsquo;est ce qui nous pousse \u00e0 transcender notre moi humain et \u00e0 nous rapprocher un peu plus de notre nature divine. Je pense que nous devons accepter la r\u00e9alit\u00e9. Depuis ce que l&rsquo;homme a \u00e9t\u00e9 \u00ab expuls\u00e9 du jardin d&rsquo;\u00c9den \u00bb *, nous avons \u00e9t\u00e9 \u00ab condamn\u00e9s \u00bb \u00e0 la \u00ab souffrance \u00e9ternelle \u00bb. Maintenant, ce qui peut faire une \u00e9norme diff\u00e9rence dans notre qualit\u00e9 de vie, c&rsquo;est la fa\u00e7on dont nous g\u00e9rons la souffrance. Je suis s\u00fbre que certains \u00eatres \u00e9clair\u00e9s ont atteint le d\u00e9tachement n\u00e9cessaire et ne souffrent peut-\u00eatre jamais, mais, pour le reste d&rsquo;entre nous, l&rsquo;acceptation est la cl\u00e9. L&rsquo;acceptation est ce qui pr\u00e9c\u00e8de l&rsquo;\u00e9quanimit\u00e9 qui, \u00e0 son tour, pr\u00e9c\u00e8de le d\u00e9tachement. Pour moi, ce qui est important pour une vie \u00ab heureuse \u00bb, c&rsquo;est l&rsquo;\u00e9quanimit\u00e9. C&rsquo;est accepter sto\u00efquement les hauts et les bas de la vie avec une touche de d\u00e9tachement sain. Comme je crois qu&rsquo;un \u00e9tat de bonheur constant est inaccessible pour la majorit\u00e9 des mortels, je vise la paix int\u00e9rieure qui, soit dit en passant, est un autre \u00e9tat tr\u00e8s difficile \u00e0 atteindre. Ma pratique quotidienne, entre autres, qui m&rsquo;aide \u00e0 rester en paix avec moi-m\u00eame et avec le monde qui m&rsquo;entoure, du moins pour une partie du temps, est la pratique de la gratitude. Peu importe la catastrophe que vous pourriez vivre, je suis s\u00fbre qu&rsquo;il y a quelque chose dans votre vie dont vous pouvez \u00eatre reconnaissant. Vous pouvez voir. Vous pouvez vous lever du lit. Et si vous ne le pouvez pas, il y a des gens qui prennent soin de vous. Vous \u00eates aim\u00e9 par Dieu \/ l&rsquo;univers \/ la cr\u00e9ation, peu importe comment vous l&rsquo;appelez. Vous avez un toit au-dessus de votre t\u00eate. La liste peut s&rsquo;allonger ind\u00e9finiment\u2026 Ne vous me m\u00e9prenez pas ! La pratique de la gratitude ne signifie pas que vous devez nier vos propres sentiments. Vous pouvez \u00eatre en col\u00e8re ou frustr\u00e9 par une chose et reconnaissant pour une autre ! Qui vous a dit que vous ne pouviez pas vous sentir frustr\u00e9 par votre patron et, en m\u00eame temps, reconnaissant que vous ayez un travail qui puisse nourrir vos enfants ? Qui a dit que les sentiments dits \u00ab positifs \u00bb et \u00ab n\u00e9gatifs \u00bb s&rsquo;excluent mutuellement ? Pourquoi ne peuvent-ils pas coexister en vous ? Fermer les yeux sur les sentiments que nous vivons peut nous conduire \u00e0 \u00ab Les \u00e9cueils de la pens\u00e9e positive \u00bb. Cela peut nous amener \u00e0 essayer de travailler sur notre \u00ab Moi imaginaire \u00bb. Qu\u2019allez-vous faire ? Le choix vous appartient ! *l\u2019expulsion du jardin d\u2019\u00c9den n\u2019est qu\u2019une m\u00e9taphore ; c&rsquo;est une image qui d\u00e9peint la cr\u00e9ation elle-m\u00eame voulant exp\u00e9rimenter un large \u00e9ventail d&rsquo;\u00e9motions et de situations afin d&rsquo;approfondir l&rsquo;amour et la compr\u00e9hension Photo by&nbsp;Fernando Brasil&nbsp;on&nbsp;Unsplash","twitter_image":"https:\/\/www.i-kicoaching.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/fernando-brasil-XM_2oqcbpIQ-unsplash-1-scaled.jpg","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Evdoxia Stoupi","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.i-kicoaching.com\/#website","url":"https:\/\/www.i-kicoaching.com\/","name":"i-KI Coaching","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.i-kicoaching.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.i-kicoaching.com\/fr\/reflexions-sur-le-bonheur-peut-il-etre-un-etat-permanent-sur-la-gratitude-et-sur-lacceptation\/","url":"https:\/\/www.i-kicoaching.com\/fr\/reflexions-sur-le-bonheur-peut-il-etre-un-etat-permanent-sur-la-gratitude-et-sur-lacceptation\/","name":"R\u00e9flexions sur \u00ab Le bonheur peut-il \u00eatre un \u00e9tat permanent ? \u00bb, sur la gratitude et sur l\u2019acceptation - i-KI Coaching","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.i-kicoaching.com\/#website"},"datePublished":"2020-05-11T12:46:10+00:00","dateModified":"2021-02-18T14:21:08+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.i-kicoaching.com\/#\/schema\/person\/6173de1ff2be11251a5eac51b755ba92"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.i-kicoaching.com\/fr\/reflexions-sur-le-bonheur-peut-il-etre-un-etat-permanent-sur-la-gratitude-et-sur-lacceptation\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.i-kicoaching.com\/fr\/reflexions-sur-le-bonheur-peut-il-etre-un-etat-permanent-sur-la-gratitude-et-sur-lacceptation\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.i-kicoaching.com\/fr\/reflexions-sur-le-bonheur-peut-il-etre-un-etat-permanent-sur-la-gratitude-et-sur-lacceptation\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.i-kicoaching.com\/fr\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"R\u00e9flexions sur \u00ab Le bonheur peut-il \u00eatre un \u00e9tat permanent ? \u00bb, sur la gratitude et sur l\u2019acceptation"}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.i-kicoaching.com\/#\/schema\/person\/6173de1ff2be11251a5eac51b755ba92","name":"Evdoxia Stoupi","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.i-kicoaching.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"\/\/www.gravatar.com\/avatar\/f6f1fcf157790bc91e11e6f474000f7c?s=96&#038;r=g&#038;d=mm","contentUrl":"\/\/www.gravatar.com\/avatar\/f6f1fcf157790bc91e11e6f474000f7c?s=96&#038;r=g&#038;d=mm","caption":"Evdoxia Stoupi"},"description":"For the past 16 years, Evdoxia has been accumulating a wide range of skills and tools for healing, combined them with her gift for seeing, hearing and sensing people\u2019s higher self and spirit guides and created the method \u201ci-Ki Coaching\u201d. 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