{"id":4273,"date":"2020-10-20T07:51:03","date_gmt":"2020-10-20T07:51:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.i-kicoaching.com\/?p=3882"},"modified":"2021-02-18T13:44:13","modified_gmt":"2021-02-18T13:44:13","slug":"nos-valeurs-peuvent-elles-nuire-a-notre-bien-etre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.i-kicoaching.com\/fr\/nos-valeurs-peuvent-elles-nuire-a-notre-bien-etre\/","title":{"rendered":"Nos valeurs peuvent-elles nuire \u00e0 notre bien-\u00eatre ?"},"content":{"rendered":"\n<h2>Quelle question bizarre ! Comment les valeurs peuvent-elles nuire \u00e0 notre bien-\u00eatre ? Les valeurs sont toujours \u00ab bonnes \u00bb. Ce sont les principes moraux sur lesquels nous vivons, n\u2019est-ce pas ?<\/h2>\n\n\n\n<p>Eh bien,\nlaissez-moi vous dire une chose sur ce qui est bien. Le bien pr\u00e9suppose\nl&rsquo;existence du mal. Nous vivons dans un monde de dualit\u00e9 ; bon ou mauvais,\ngrand ou petit, juste ou injuste et ainsi de suite. Cette dualit\u00e9 est une\nconcoction du cerveau humain qui ne parvient pas \u00e0 percevoir la r\u00e9alit\u00e9 telle\nqu&rsquo;elle est. Notre cerveau ne parvient pas \u00e0 percevoir l&rsquo;unit\u00e9 qui est une\nv\u00e9rit\u00e9 universelle qui est le contraire d&rsquo;un mensonge universel\u2026 Quelle \u00e9nigme ;\ntout mot que je pourrais utiliser a un contraire\u2026<\/p>\n\n\n\n<p>Quoi qu&rsquo;il en\nsoit, ce que j&rsquo;essaie de dire avec tout cela, c&rsquo;est que cette unit\u00e9 signifie\nque les contraires coexistent dans tout et dans chaque concept. Pour que le\ncerveau humain comprenne cela, nous pourrions dire de fa\u00e7on simpliste que les\noppos\u00e9s sont les deux extr\u00eames de chaque id\u00e9e et que l&rsquo;unit\u00e9 est l&rsquo;\u00e9quilibre,\nle \u00ab nombre d&rsquo;or \u00bb qui a repr\u00e9sent\u00e9 pendant des si\u00e8cles l&rsquo;harmonie parfaite, ou\nla proportion la plus attrayante dans presque toutes les choses.<\/p>\n\n\n\n<p>Il en va de m\u00eame\navec les valeurs. Si nous prenons une valeur \u00e0 l&rsquo;extr\u00eame, cela commence \u00e0 jouer\ncontre nous et devient quelque chose de mauvais.<\/p>\n\n\n\n<p>Pour illustrer mon propos, je prendrai <strong><a href=\"https:\/\/www.i-kicoaching.com\/developpement-personnel-fr\/nos-valeurs-et-comment-elles-faconnent-nos-vies\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"les 5 valeurs fondamentales qui ont fa\u00e7onn\u00e9 et fa\u00e7onnent toujours ma vie  (opens in a new tab)\">les 5 valeurs fondamentales qui ont fa\u00e7onn\u00e9 et fa\u00e7onnent toujours ma vie<\/a><\/strong><a href=\"https:\/\/www.i-kicoaching.com\/developpement-personnel-fr\/nos-valeurs-et-comment-elles-faconnent-nos-vies\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"les 5 valeurs fondamentales qui ont fa\u00e7onn\u00e9 et fa\u00e7onnent toujours ma vie  (opens in a new tab)\"> <\/a>:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong>la sagesse, la bont\u00e9, la gratitude, la paix\nint\u00e9rieure, la tol\u00e9rance<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\">La sagesse<\/span><\/p>\n\n\n\n<p>La sagesse est la\nconnaissance de ce qui est vrai ou associ\u00e9e \u00e0 un juste jugement quant \u00e0\nl&rsquo;action. Pouss\u00e9e \u00e0 l&rsquo;extr\u00eame, la sagesse devient une soif insatiable de\nconnaissance \u00e0 tel point qu&rsquo;elle laisse peu ou pas de place \u00e0 l&rsquo;action juste,\nce qui est, pour plusieurs personnes, le meilleur antidote \u00e0 l&rsquo;inqui\u00e9tude, \u00e0 la\nr\u00e9flexion excessive et \u00e0 tous les effets n\u00e9fastes d&rsquo;un cerveau oisif. Pouss\u00e9 \u00e0\nl&rsquo;extr\u00eame, il nous laisse nous sentir indignes et cela nous emp\u00eache d&rsquo;utiliser\nla sagesse que nous avons pour le bien de soi ou des autres. Cela peut conduire\n\u00e0 un doute de soi constant et \u00e0 une poursuite de la recherche de la sagesse qui\nest un cercle vicieux.<\/p>\n\n\n\n<p>Permettez-moi de vous donner un exemple de la fa\u00e7on dont cette version extr\u00eame, \u00ab nuisible \u00bb, de cette valeur s&rsquo;est manifest\u00e9e dans ma vie. Mon travail d&rsquo;enseignante et de gu\u00e9risseuse requiert de la \u00ab sagesse \u00bb et une connaissance de la nature humaine. J&rsquo;ai \u00e9t\u00e9 form\u00e9 \u00e0 de nombreuses m\u00e9thodes et techniques mais il y en a toujours plus. Je suis souvent tent\u00e9e de d\u00e9penser beaucoup d&rsquo;\u00e9nergie et de temps \u00e0 me plonger dans une nouvelle m\u00e9thode. Je dois vraiment \u00eatre consciente de cette d\u00e9viation de la vraie sagesse et m&rsquo;assurer d&rsquo;\u00eatre guid\u00e9 par ma voix int\u00e9rieure avant de m&rsquo;inscrire \u00e0 une nouvelle formation ou de me lancer dans de nouvelles \u00e9tudes. Vous pouvez trouver un autre exemple dans mon blog <strong><a href=\"https:\/\/www.i-kicoaching.com\/therapies-alternatives\/pourquoi-jenseigne-le-reiki\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Pourquoi j'enseigne le Reiki. (opens in a new tab)\">Pourquoi j&rsquo;enseigne le Reiki<\/a><\/strong><a href=\"https:\/\/www.i-kicoaching.com\/therapies-alternatives\/pourquoi-jenseigne-le-reiki\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Pourquoi j'enseigne le Reiki. (opens in a new tab)\">.<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\">La bont\u00e9<\/span><\/p>\n\n\n\n<p>La bont\u00e9 est la\nqualit\u00e9 d&rsquo;\u00eatre moralement bon ou vertueux. Une bonne question serait : \u00ab Comment\npouvons-nous pousser la bont\u00e9 \u00e0 l&rsquo;extr\u00eame ? \u00bb. Eh bien, nous le pouvons et je\nconnais beaucoup de gens qui le font, mon \u00ab&nbsp;ancien moi&nbsp;\u00bb y compris.\nSi par notre bont\u00e9 nous n\u00e9gligeons compl\u00e8tement nous-m\u00eames et nos besoins\nfondamentaux, nous avons pouss\u00e9 la bont\u00e9 \u00e0 l&rsquo;extr\u00eame. Si nous nous trouvons\n\u00e9puis\u00e9s \u00e0 prendre soin des autres sans avoir le temps de prendre soin de\nnous-m\u00eames, nous en faisons trop avec la bont\u00e9. La bont\u00e9 doit commencer par le\nsoi. Si nous ne sommes pas bons avec nous-m\u00eames, comment pouvons-nous vraiment\n\u00eatre bons avec les autres. Si nous ne nous assurons pas que nos besoins de base\n(comme un sommeil ou un repos suffisant) sont satisfaits, o\u00f9 trouverons-nous la\nforce ou l&rsquo;endurance n\u00e9cessaires pour \u00eatre bons avec les autres ?<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c0 l&rsquo;exception de quelques \u00eatres \u00e9clair\u00e9s qui sont venus dans ce monde en tant que v\u00e9ritables altruistes avec la mission d&rsquo;aider les autres, la plupart d&rsquo;entre nous sont venus ici avec la mission principale de nous aider avant de pouvoir aider les autres. Mais m\u00eame ces personnes, comme m\u00e8re Theresa, dormaient et avaient besoin de nourriture pour survivre, alors, vous aussi, assurez-vous que votre bont\u00e9 commence par vous-m\u00eame. Lisez le blog <strong><a href=\"https:\/\/www.i-kicoaching.com\/developpement-personnel-fr\/ressentez-vous-le-besoin-daider-les-autres-voice-les-5-etapes-pour-le-faire-de-maniere-efficace\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u00ab&nbsp;Ressentez-vous le besoin d'aider les autres ?&nbsp;\u00bb (opens in a new tab)\">\u00ab&nbsp;Ressentez-vous le besoin d&rsquo;aider les autres ?&nbsp;\u00bb<\/a><\/strong> pour plus de clart\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\">La gratitude<\/span><\/p>\n\n\n\n<p>La gratitude est la qualit\u00e9 d&rsquo;\u00eatre reconnaissant, la volont\u00e9 de montrer son appr\u00e9ciation et de rendre de la gentillesse. La gratitude aide \u00e0 voir toutes les b\u00e9n\u00e9dictions dans nos vies et entra\u00eene \u00e9galement notre cerveau \u00e0 rep\u00e9rer les opportunit\u00e9s comme mon blog sur <strong><a href=\"https:\/\/www.i-kicoaching.com\/bien-etre-fr\/la-gratitude-et-comment-elle-peut-transformer-nos-vies\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u00ab La gratitude et comment elle peut transformer nos vies \u00bb (opens in a new tab)\">\u00ab La gratitude et comment elle peut transformer nos vies \u00bb<\/a><\/strong> explique.<\/p>\n\n\n\n<p>La gratitude est pouss\u00e9e \u00e0 l&rsquo;extr\u00eame lorsque nous utilisons la gratitude comme excuse pour l&rsquo;inaction. Le probl\u00e8me commence lorsque la gratitude est fausse parce que c&rsquo;est \u00ab la chose spirituelle \u00e0 faire \u00bb et que nous ignorons nos vrais sentiments qui doivent \u00eatre reconnus avant de pouvoir agir. Les blogs sur<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" \u00ab Les \u00e9cueils de la pens\u00e9e positive  (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.i-kicoaching.com\/bien-etre-fr\/les-ecueils-de-la-pensee-positive\/\" target=\"_blank\"> <\/a><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" \u00ab Les \u00e9cueils de la pens\u00e9e positive  (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.i-kicoaching.com\/bien-etre-fr\/les-ecueils-de-la-pensee-positive\/\" target=\"_blank\">\u00ab Les \u00e9cueils de la pens\u00e9e positive <\/a>\u00bb<\/strong> et sur <strong><a href=\"https:\/\/www.i-kicoaching.com\/developpement-personnel-fr\/le-moi-imaginaire\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u00ab Le moi imaginaire \u00bb (opens in a new tab)\">\u00ab Le moi imaginaire \u00bb<\/a><\/strong> illustrent mon propos.<\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\">La paix int\u00e9rieure<\/span><\/p>\n\n\n\n<p>La paix\nint\u00e9rieure (ou la tranquillit\u00e9 d&rsquo;esprit) fait r\u00e9f\u00e9rence \u00e0 un \u00e9tat d\u00e9lib\u00e9r\u00e9 de\ncalme psychologique ou spirituel malgr\u00e9 la pr\u00e9sence potentielle de facteurs de\nstress. La phrase cl\u00e9 ici est malgr\u00e9 <em>la pr\u00e9sence potentielle de facteurs\nde stress<\/em>. C&rsquo;est la capacit\u00e9 de conserver notre s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 quelles que\nsoient nos circonstances.<\/p>\n\n\n\n<p>Beaucoup de gens en qu\u00eate de paix int\u00e9rieure la recherchent ou ne peuvent la trouver que lorsqu&rsquo;ils se retirent de la soci\u00e9t\u00e9, de l&rsquo;interaction humaine qui pour moi est la VIE. Si la paix int\u00e9rieure ne peut \u00eatre atteinte que loin de la vie, ce n&rsquo;est pas la paix int\u00e9rieure. Ne nous trompons pas en pensant que nous l&rsquo;avons atteint, s&rsquo;il n&rsquo;est pr\u00e9sent que lorsque nous sommes s\u00e9par\u00e9s de la VIE. Ne poussons pas sa qu\u00eate \u00e0 l&rsquo;extr\u00eame et ne nous \u00e9loignons pas de la soci\u00e9t\u00e9 si la vie monastique n&rsquo;est pas notre mission. Lisez mon blog sur <strong><a href=\"https:\/\/www.i-kicoaching.com\/developpement-personnel-fr\/la-spiritualite-et-la-vie-spirituelle\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u00ab La spiritualit\u00e9 et la vie spirituelle \u00bb (opens in a new tab)\">\u00ab La spiritualit\u00e9 et la vie spirituelle \u00bb<\/a><\/strong> pour mieux comprendre mon point de vue.<\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\">La tol\u00e9rance<\/span><\/p>\n\n\n\n<p>La tol\u00e9rance est\nla capacit\u00e9 ou la volont\u00e9 de tol\u00e9rer l&rsquo;existence d&rsquo;opinions ou de comportements\nque l&rsquo;on n&rsquo;aime pas ou avec lesquels on n&rsquo;est pas d&rsquo;accord et qui sont tr\u00e8s\nb\u00e9n\u00e9fiques pour la soci\u00e9t\u00e9. Il favorise la paix et la compr\u00e9hension entre les\ndiff\u00e9rentes cultures, religions et civilisations. Cela peut nous aider \u00e0 nouer\ndes amiti\u00e9s \u00ab improbables \u00bb et enrichir nos vies.<\/p>\n\n\n\n<p>Une autre d\u00e9finition de la tol\u00e9rance est la capacit\u00e9 de supporter une soumission continue \u00e0 quelque chose comme un m\u00e9dicament ou des conditions environnementales sans r\u00e9action ind\u00e9sirable. Si nous rempla\u00e7ons la drogue par l&rsquo;abus et les conditions environnementales par la violence, la tol\u00e9rance a pris une tr\u00e8s mauvaise signification. Certains comportements ou actions ne doivent simplement PAS \u00eatre tol\u00e9r\u00e9s et bien que nous ne devrions pas facilement \u00ab condamner \u00bb la personne qui les fait ne sachant pas d&rsquo;o\u00f9 ils viennent ni quelles sont leurs circonstances, nous devons condamner leurs actions ou comportements et agir imm\u00e9diatement pour arr\u00eater les actions et comportements nuisibles ou au moins, prot\u00e9gez-nous d&rsquo;eux ! Cliquez <strong><a href=\"https:\/\/youtu.be\/mNgIeILmuzM\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"ici (opens in a new tab)\">ici<\/a><\/strong> pour voir la vid\u00e9o de mon entretien avec Feroshia Knight dans lequel je parle de la bont\u00e9, de la paix int\u00e9rieure et pourquoi m\u00eame les \u00ab m\u00e9chants \u00bb ont un r\u00f4le, entre autres, \u00e0 jouer sur cette terre.<\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\">En tout<\/span><\/p>\n\n\n\n<p>Nous devons toujours\n\u00eatre \u00e0 l&rsquo;aff\u00fbt et faire constamment un auto-contr\u00f4le pour nous assurer que nos\nvaleurs sont le phare qui nous m\u00e8ne au d\u00e9veloppement personnel et \u00e0 la\nmeilleure version de nous-m\u00eames plut\u00f4t qu&rsquo;un trou noir, nous aspirant et nous\nenvoyant tourner aux endroits sombres.<\/p>\n\n\n\n<p>Soyez vigilant et utilisez vos valeurs de la \u00ab bonne \u00bb mani\u00e8re pour vous et pour les autres !<\/p>\n\n\n\n<p>Photo by&nbsp;<a href=\"https:\/\/unsplash.com\/@roadtripwithraj?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText\">Road Trip with Raj<\/a>&nbsp;on&nbsp;<a href=\"https:\/\/unsplash.com\/s\/photos\/extreme?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText\">Unsplash<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quelle question bizarre ! Comment les valeurs peuvent-elles nuire \u00e0 notre bien-\u00eatre ? Les valeurs sont toujours \u00ab bonnes \u00bb. Ce sont les principes moraux sur lesquels nous vivons, n\u2019est-ce pas ? Eh bien, laissez-moi vous dire une chose sur ce qui est bien. Le bien pr\u00e9suppose l&rsquo;existence du mal. Nous vivons dans un monde de dualit\u00e9 ; bon ou mauvais, grand ou petit, juste ou injuste et ainsi de suite. Cette dualit\u00e9 est une concoction du cerveau humain qui ne parvient pas \u00e0 percevoir la r\u00e9alit\u00e9 telle qu&rsquo;elle est. Notre cerveau ne parvient pas \u00e0 percevoir l&rsquo;unit\u00e9 qui est une v\u00e9rit\u00e9 universelle qui est le contraire d&rsquo;un mensonge universel\u2026 Quelle \u00e9nigme ; tout mot que je pourrais utiliser a un contraire\u2026 Quoi qu&rsquo;il en soit, ce que j&rsquo;essaie de dire avec tout cela, c&rsquo;est que cette unit\u00e9 signifie que les contraires coexistent dans tout et dans chaque concept. Pour que le cerveau humain comprenne cela, nous pourrions dire de fa\u00e7on simpliste que les oppos\u00e9s sont les deux extr\u00eames de chaque id\u00e9e et que l&rsquo;unit\u00e9 est l&rsquo;\u00e9quilibre, le \u00ab nombre d&rsquo;or \u00bb qui a repr\u00e9sent\u00e9 pendant des si\u00e8cles l&rsquo;harmonie parfaite, ou la proportion la plus attrayante dans presque toutes les choses. Il en va de m\u00eame avec les valeurs. Si nous prenons une valeur \u00e0 l&rsquo;extr\u00eame, cela commence \u00e0 jouer contre nous et devient quelque chose de mauvais. Pour illustrer mon propos, je prendrai les 5 valeurs fondamentales qui ont fa\u00e7onn\u00e9 et fa\u00e7onnent toujours ma vie : la sagesse, la bont\u00e9, la gratitude, la paix int\u00e9rieure, la tol\u00e9rance La sagesse La sagesse est la connaissance de ce qui est vrai ou associ\u00e9e \u00e0 un juste jugement quant \u00e0 l&rsquo;action. Pouss\u00e9e \u00e0 l&rsquo;extr\u00eame, la sagesse devient une soif insatiable de connaissance \u00e0 tel point qu&rsquo;elle laisse peu ou pas de place \u00e0 l&rsquo;action juste, ce qui est, pour plusieurs personnes, le meilleur antidote \u00e0 l&rsquo;inqui\u00e9tude, \u00e0 la r\u00e9flexion excessive et \u00e0 tous les effets n\u00e9fastes d&rsquo;un cerveau oisif. Pouss\u00e9 \u00e0 l&rsquo;extr\u00eame, il nous laisse nous sentir indignes et cela nous emp\u00eache d&rsquo;utiliser la sagesse que nous avons pour le bien de soi ou des autres. Cela peut conduire \u00e0 un doute de soi constant et \u00e0 une poursuite de la recherche de la sagesse qui est un cercle vicieux. Permettez-moi de vous donner un exemple de la fa\u00e7on dont cette version extr\u00eame, \u00ab nuisible \u00bb, de cette valeur s&rsquo;est manifest\u00e9e dans ma vie. Mon travail d&rsquo;enseignante et de gu\u00e9risseuse requiert de la \u00ab sagesse \u00bb et une connaissance de la nature humaine. J&rsquo;ai \u00e9t\u00e9 form\u00e9 \u00e0 de nombreuses m\u00e9thodes et techniques mais il y en a toujours plus. Je suis souvent tent\u00e9e de d\u00e9penser beaucoup d&rsquo;\u00e9nergie et de temps \u00e0 me plonger dans une nouvelle m\u00e9thode. Je dois vraiment \u00eatre consciente de cette d\u00e9viation de la vraie sagesse et m&rsquo;assurer d&rsquo;\u00eatre guid\u00e9 par ma voix int\u00e9rieure avant de m&rsquo;inscrire \u00e0 une nouvelle formation ou de me lancer dans de nouvelles \u00e9tudes. Vous pouvez trouver un autre exemple dans mon blog Pourquoi j&rsquo;enseigne le Reiki. La bont\u00e9 La bont\u00e9 est la qualit\u00e9 d&rsquo;\u00eatre moralement bon ou vertueux. Une bonne question serait : \u00ab Comment pouvons-nous pousser la bont\u00e9 \u00e0 l&rsquo;extr\u00eame ? \u00bb. Eh bien, nous le pouvons et je connais beaucoup de gens qui le font, mon \u00ab&nbsp;ancien moi&nbsp;\u00bb y compris. Si par notre bont\u00e9 nous n\u00e9gligeons compl\u00e8tement nous-m\u00eames et nos besoins fondamentaux, nous avons pouss\u00e9 la bont\u00e9 \u00e0 l&rsquo;extr\u00eame. Si nous nous trouvons \u00e9puis\u00e9s \u00e0 prendre soin des autres sans avoir le temps de prendre soin de nous-m\u00eames, nous en faisons trop avec la bont\u00e9. La bont\u00e9 doit commencer par le soi. Si nous ne sommes pas bons avec nous-m\u00eames, comment pouvons-nous vraiment \u00eatre bons avec les autres. Si nous ne nous assurons pas que nos besoins de base (comme un sommeil ou un repos suffisant) sont satisfaits, o\u00f9 trouverons-nous la force ou l&rsquo;endurance n\u00e9cessaires pour \u00eatre bons avec les autres ? \u00c0 l&rsquo;exception de quelques \u00eatres \u00e9clair\u00e9s qui sont venus dans ce monde en tant que v\u00e9ritables altruistes avec la mission d&rsquo;aider les autres, la plupart d&rsquo;entre nous sont venus ici avec la mission principale de nous aider avant de pouvoir aider les autres. Mais m\u00eame ces personnes, comme m\u00e8re Theresa, dormaient et avaient besoin de nourriture pour survivre, alors, vous aussi, assurez-vous que votre bont\u00e9 commence par vous-m\u00eame. Lisez le blog \u00ab&nbsp;Ressentez-vous le besoin d&rsquo;aider les autres ?&nbsp;\u00bb pour plus de clart\u00e9. La gratitude La gratitude est la qualit\u00e9 d&rsquo;\u00eatre reconnaissant, la volont\u00e9 de montrer son appr\u00e9ciation et de rendre de la gentillesse. La gratitude aide \u00e0 voir toutes les b\u00e9n\u00e9dictions dans nos vies et entra\u00eene \u00e9galement notre cerveau \u00e0 rep\u00e9rer les opportunit\u00e9s comme mon blog sur \u00ab La gratitude et comment elle peut transformer nos vies \u00bb explique. La gratitude est pouss\u00e9e \u00e0 l&rsquo;extr\u00eame lorsque nous utilisons la gratitude comme excuse pour l&rsquo;inaction. Le probl\u00e8me commence lorsque la gratitude est fausse parce que c&rsquo;est \u00ab la chose spirituelle \u00e0 faire \u00bb et que nous ignorons nos vrais sentiments qui doivent \u00eatre reconnus avant de pouvoir agir. Les blogs sur \u00ab Les \u00e9cueils de la pens\u00e9e positive \u00bb et sur \u00ab Le moi imaginaire \u00bb illustrent mon propos. La paix int\u00e9rieure La paix int\u00e9rieure (ou la tranquillit\u00e9 d&rsquo;esprit) fait r\u00e9f\u00e9rence \u00e0 un \u00e9tat d\u00e9lib\u00e9r\u00e9 de calme psychologique ou spirituel malgr\u00e9 la pr\u00e9sence potentielle de facteurs de stress. La phrase cl\u00e9 ici est malgr\u00e9 la pr\u00e9sence potentielle de facteurs de stress. C&rsquo;est la capacit\u00e9 de conserver notre s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 quelles que soient nos circonstances. Beaucoup de gens en qu\u00eate de paix int\u00e9rieure la recherchent ou ne peuvent la trouver que lorsqu&rsquo;ils se retirent de la soci\u00e9t\u00e9, de l&rsquo;interaction humaine qui pour moi est la VIE. Si la paix int\u00e9rieure ne peut \u00eatre atteinte que loin de la vie, ce n&rsquo;est pas la paix int\u00e9rieure. Ne nous trompons pas en pensant que nous l&rsquo;avons atteint, s&rsquo;il n&rsquo;est pr\u00e9sent que lorsque nous sommes s\u00e9par\u00e9s de la VIE. 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Comment les valeurs peuvent-elles nuire \u00e0 notre bien-\u00eatre ? Les valeurs sont toujours \u00ab bonnes \u00bb. Ce sont les principes moraux sur lesquels nous vivons, n\u2019est-ce pas ? Eh bien, laissez-moi vous dire une chose sur ce qui est bien. Le bien pr\u00e9suppose l&rsquo;existence du mal. Nous vivons dans un monde de dualit\u00e9 ; bon ou mauvais, grand ou petit, juste ou injuste et ainsi de suite. Cette dualit\u00e9 est une concoction du cerveau humain qui ne parvient pas \u00e0 percevoir la r\u00e9alit\u00e9 telle qu&rsquo;elle est. Notre cerveau ne parvient pas \u00e0 percevoir l&rsquo;unit\u00e9 qui est une v\u00e9rit\u00e9 universelle qui est le contraire d&rsquo;un mensonge universel\u2026 Quelle \u00e9nigme ; tout mot que je pourrais utiliser a un contraire\u2026 Quoi qu&rsquo;il en soit, ce que j&rsquo;essaie de dire avec tout cela, c&rsquo;est que cette unit\u00e9 signifie que les contraires coexistent dans tout et dans chaque concept. Pour que le cerveau humain comprenne cela, nous pourrions dire de fa\u00e7on simpliste que les oppos\u00e9s sont les deux extr\u00eames de chaque id\u00e9e et que l&rsquo;unit\u00e9 est l&rsquo;\u00e9quilibre, le \u00ab nombre d&rsquo;or \u00bb qui a repr\u00e9sent\u00e9 pendant des si\u00e8cles l&rsquo;harmonie parfaite, ou la proportion la plus attrayante dans presque toutes les choses. Il en va de m\u00eame avec les valeurs. Si nous prenons une valeur \u00e0 l&rsquo;extr\u00eame, cela commence \u00e0 jouer contre nous et devient quelque chose de mauvais. Pour illustrer mon propos, je prendrai les 5 valeurs fondamentales qui ont fa\u00e7onn\u00e9 et fa\u00e7onnent toujours ma vie : la sagesse, la bont\u00e9, la gratitude, la paix int\u00e9rieure, la tol\u00e9rance La sagesse La sagesse est la connaissance de ce qui est vrai ou associ\u00e9e \u00e0 un juste jugement quant \u00e0 l&rsquo;action. Pouss\u00e9e \u00e0 l&rsquo;extr\u00eame, la sagesse devient une soif insatiable de connaissance \u00e0 tel point qu&rsquo;elle laisse peu ou pas de place \u00e0 l&rsquo;action juste, ce qui est, pour plusieurs personnes, le meilleur antidote \u00e0 l&rsquo;inqui\u00e9tude, \u00e0 la r\u00e9flexion excessive et \u00e0 tous les effets n\u00e9fastes d&rsquo;un cerveau oisif. Pouss\u00e9 \u00e0 l&rsquo;extr\u00eame, il nous laisse nous sentir indignes et cela nous emp\u00eache d&rsquo;utiliser la sagesse que nous avons pour le bien de soi ou des autres. Cela peut conduire \u00e0 un doute de soi constant et \u00e0 une poursuite de la recherche de la sagesse qui est un cercle vicieux. Permettez-moi de vous donner un exemple de la fa\u00e7on dont cette version extr\u00eame, \u00ab nuisible \u00bb, de cette valeur s&rsquo;est manifest\u00e9e dans ma vie. Mon travail d&rsquo;enseignante et de gu\u00e9risseuse requiert de la \u00ab sagesse \u00bb et une connaissance de la nature humaine. J&rsquo;ai \u00e9t\u00e9 form\u00e9 \u00e0 de nombreuses m\u00e9thodes et techniques mais il y en a toujours plus. Je suis souvent tent\u00e9e de d\u00e9penser beaucoup d&rsquo;\u00e9nergie et de temps \u00e0 me plonger dans une nouvelle m\u00e9thode. Je dois vraiment \u00eatre consciente de cette d\u00e9viation de la vraie sagesse et m&rsquo;assurer d&rsquo;\u00eatre guid\u00e9 par ma voix int\u00e9rieure avant de m&rsquo;inscrire \u00e0 une nouvelle formation ou de me lancer dans de nouvelles \u00e9tudes. Vous pouvez trouver un autre exemple dans mon blog Pourquoi j&rsquo;enseigne le Reiki. La bont\u00e9 La bont\u00e9 est la qualit\u00e9 d&rsquo;\u00eatre moralement bon ou vertueux. Une bonne question serait : \u00ab Comment pouvons-nous pousser la bont\u00e9 \u00e0 l&rsquo;extr\u00eame ? \u00bb. Eh bien, nous le pouvons et je connais beaucoup de gens qui le font, mon \u00ab&nbsp;ancien moi&nbsp;\u00bb y compris. Si par notre bont\u00e9 nous n\u00e9gligeons compl\u00e8tement nous-m\u00eames et nos besoins fondamentaux, nous avons pouss\u00e9 la bont\u00e9 \u00e0 l&rsquo;extr\u00eame. Si nous nous trouvons \u00e9puis\u00e9s \u00e0 prendre soin des autres sans avoir le temps de prendre soin de nous-m\u00eames, nous en faisons trop avec la bont\u00e9. La bont\u00e9 doit commencer par le soi. Si nous ne sommes pas bons avec nous-m\u00eames, comment pouvons-nous vraiment \u00eatre bons avec les autres. Si nous ne nous assurons pas que nos besoins de base (comme un sommeil ou un repos suffisant) sont satisfaits, o\u00f9 trouverons-nous la force ou l&rsquo;endurance n\u00e9cessaires pour \u00eatre bons avec les autres ? \u00c0 l&rsquo;exception de quelques \u00eatres \u00e9clair\u00e9s qui sont venus dans ce monde en tant que v\u00e9ritables altruistes avec la mission d&rsquo;aider les autres, la plupart d&rsquo;entre nous sont venus ici avec la mission principale de nous aider avant de pouvoir aider les autres. Mais m\u00eame ces personnes, comme m\u00e8re Theresa, dormaient et avaient besoin de nourriture pour survivre, alors, vous aussi, assurez-vous que votre bont\u00e9 commence par vous-m\u00eame. Lisez le blog \u00ab&nbsp;Ressentez-vous le besoin d&rsquo;aider les autres ?&nbsp;\u00bb pour plus de clart\u00e9. La gratitude La gratitude est la qualit\u00e9 d&rsquo;\u00eatre reconnaissant, la volont\u00e9 de montrer son appr\u00e9ciation et de rendre de la gentillesse. La gratitude aide \u00e0 voir toutes les b\u00e9n\u00e9dictions dans nos vies et entra\u00eene \u00e9galement notre cerveau \u00e0 rep\u00e9rer les opportunit\u00e9s comme mon blog sur \u00ab La gratitude et comment elle peut transformer nos vies \u00bb explique. La gratitude est pouss\u00e9e \u00e0 l&rsquo;extr\u00eame lorsque nous utilisons la gratitude comme excuse pour l&rsquo;inaction. Le probl\u00e8me commence lorsque la gratitude est fausse parce que c&rsquo;est \u00ab la chose spirituelle \u00e0 faire \u00bb et que nous ignorons nos vrais sentiments qui doivent \u00eatre reconnus avant de pouvoir agir. Les blogs sur \u00ab Les \u00e9cueils de la pens\u00e9e positive \u00bb et sur \u00ab Le moi imaginaire \u00bb illustrent mon propos. La paix int\u00e9rieure La paix int\u00e9rieure (ou la tranquillit\u00e9 d&rsquo;esprit) fait r\u00e9f\u00e9rence \u00e0 un \u00e9tat d\u00e9lib\u00e9r\u00e9 de calme psychologique ou spirituel malgr\u00e9 la pr\u00e9sence potentielle de facteurs de stress. La phrase cl\u00e9 ici est malgr\u00e9 la pr\u00e9sence potentielle de facteurs de stress. C&rsquo;est la capacit\u00e9 de conserver notre s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 quelles que soient nos circonstances. Beaucoup de gens en qu\u00eate de paix int\u00e9rieure la recherchent ou ne peuvent la trouver que lorsqu&rsquo;ils se retirent de la soci\u00e9t\u00e9, de l&rsquo;interaction humaine qui pour moi est la VIE. Si la paix int\u00e9rieure ne peut \u00eatre atteinte que loin de la vie, ce n&rsquo;est pas la paix int\u00e9rieure. Ne nous trompons pas en pensant que nous l&rsquo;avons atteint, s&rsquo;il n&rsquo;est pr\u00e9sent que lorsque nous sommes s\u00e9par\u00e9s de la VIE. 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She is a Life Coach certified by the International Coach Federation, a Master Hypnotist trained in the Hypnovision method and a Reiki Master. She is also a channel of one\u2019s higher self, an enneagram connoisseur, an energy healer and a teacher. After her own healing journey, she abandoned an illustrious career as a legal attorney and followed her true passion; promoting well-being and helping people attain inner peace. Her ultimate goal is to contribute to the creation of a new paradigm of being and relating leading to a world where people can co-exist in peace and harmony. \u201cFulfilled people wish no harm. On the contrary, they lend a helping hand to those who struggle.\u201d is what she says when asked why she followed this path.\",\"url\":\"https:\/\/www.i-kicoaching.com\/fr\/author\/evdoxiastoupi\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Nos valeurs peuvent-elles nuire \u00e0 notre bien-\u00eatre ? - i-KI Coaching","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.i-kicoaching.com\/fr\/nos-valeurs-peuvent-elles-nuire-a-notre-bien-etre\/","twitter_card":"summary_large_image","twitter_title":"Nos valeurs peuvent-elles nuire \u00e0 notre bien-\u00eatre ? - i-KI Coaching","twitter_description":"Quelle question bizarre ! Comment les valeurs peuvent-elles nuire \u00e0 notre bien-\u00eatre ? Les valeurs sont toujours \u00ab bonnes \u00bb. 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J&rsquo;ai \u00e9t\u00e9 form\u00e9 \u00e0 de nombreuses m\u00e9thodes et techniques mais il y en a toujours plus. Je suis souvent tent\u00e9e de d\u00e9penser beaucoup d&rsquo;\u00e9nergie et de temps \u00e0 me plonger dans une nouvelle m\u00e9thode. Je dois vraiment \u00eatre consciente de cette d\u00e9viation de la vraie sagesse et m&rsquo;assurer d&rsquo;\u00eatre guid\u00e9 par ma voix int\u00e9rieure avant de m&rsquo;inscrire \u00e0 une nouvelle formation ou de me lancer dans de nouvelles \u00e9tudes. Vous pouvez trouver un autre exemple dans mon blog Pourquoi j&rsquo;enseigne le Reiki. La bont\u00e9 La bont\u00e9 est la qualit\u00e9 d&rsquo;\u00eatre moralement bon ou vertueux. Une bonne question serait : \u00ab Comment pouvons-nous pousser la bont\u00e9 \u00e0 l&rsquo;extr\u00eame ? \u00bb. Eh bien, nous le pouvons et je connais beaucoup de gens qui le font, mon \u00ab&nbsp;ancien moi&nbsp;\u00bb y compris. 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La gratitude aide \u00e0 voir toutes les b\u00e9n\u00e9dictions dans nos vies et entra\u00eene \u00e9galement notre cerveau \u00e0 rep\u00e9rer les opportunit\u00e9s comme mon blog sur \u00ab La gratitude et comment elle peut transformer nos vies \u00bb explique. La gratitude est pouss\u00e9e \u00e0 l&rsquo;extr\u00eame lorsque nous utilisons la gratitude comme excuse pour l&rsquo;inaction. Le probl\u00e8me commence lorsque la gratitude est fausse parce que c&rsquo;est \u00ab la chose spirituelle \u00e0 faire \u00bb et que nous ignorons nos vrais sentiments qui doivent \u00eatre reconnus avant de pouvoir agir. Les blogs sur \u00ab Les \u00e9cueils de la pens\u00e9e positive \u00bb et sur \u00ab Le moi imaginaire \u00bb illustrent mon propos. La paix int\u00e9rieure La paix int\u00e9rieure (ou la tranquillit\u00e9 d&rsquo;esprit) fait r\u00e9f\u00e9rence \u00e0 un \u00e9tat d\u00e9lib\u00e9r\u00e9 de calme psychologique ou spirituel malgr\u00e9 la pr\u00e9sence potentielle de facteurs de stress. La phrase cl\u00e9 ici est malgr\u00e9 la pr\u00e9sence potentielle de facteurs de stress. C&rsquo;est la capacit\u00e9 de conserver notre s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 quelles que soient nos circonstances. Beaucoup de gens en qu\u00eate de paix int\u00e9rieure la recherchent ou ne peuvent la trouver que lorsqu&rsquo;ils se retirent de la soci\u00e9t\u00e9, de l&rsquo;interaction humaine qui pour moi est la VIE. Si la paix int\u00e9rieure ne peut \u00eatre atteinte que loin de la vie, ce n&rsquo;est pas la paix int\u00e9rieure. Ne nous trompons pas en pensant que nous l&rsquo;avons atteint, s&rsquo;il n&rsquo;est pr\u00e9sent que lorsque nous sommes s\u00e9par\u00e9s de la VIE. Ne poussons pas sa qu\u00eate \u00e0 l&rsquo;extr\u00eame et ne nous \u00e9loignons pas de la soci\u00e9t\u00e9 [&hellip;]","twitter_image":"https:\/\/www.i-kicoaching.com\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/road-trip-with-raj-PtVT1PA-re4-unsplash-1-scaled.jpg","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Evdoxia Stoupi","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"6 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.i-kicoaching.com\/#website","url":"https:\/\/www.i-kicoaching.com\/","name":"i-KI Coaching","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.i-kicoaching.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.i-kicoaching.com\/fr\/nos-valeurs-peuvent-elles-nuire-a-notre-bien-etre\/","url":"https:\/\/www.i-kicoaching.com\/fr\/nos-valeurs-peuvent-elles-nuire-a-notre-bien-etre\/","name":"Nos valeurs peuvent-elles nuire \u00e0 notre bien-\u00eatre ? - i-KI Coaching","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.i-kicoaching.com\/#website"},"datePublished":"2020-10-20T07:51:03+00:00","dateModified":"2021-02-18T13:44:13+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.i-kicoaching.com\/#\/schema\/person\/6173de1ff2be11251a5eac51b755ba92"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.i-kicoaching.com\/fr\/nos-valeurs-peuvent-elles-nuire-a-notre-bien-etre\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.i-kicoaching.com\/fr\/nos-valeurs-peuvent-elles-nuire-a-notre-bien-etre\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.i-kicoaching.com\/fr\/nos-valeurs-peuvent-elles-nuire-a-notre-bien-etre\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.i-kicoaching.com\/fr\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Nos valeurs peuvent-elles nuire \u00e0 notre bien-\u00eatre ?"}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.i-kicoaching.com\/#\/schema\/person\/6173de1ff2be11251a5eac51b755ba92","name":"Evdoxia Stoupi","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.i-kicoaching.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"\/\/www.gravatar.com\/avatar\/f6f1fcf157790bc91e11e6f474000f7c?s=96&#038;r=g&#038;d=mm","contentUrl":"\/\/www.gravatar.com\/avatar\/f6f1fcf157790bc91e11e6f474000f7c?s=96&#038;r=g&#038;d=mm","caption":"Evdoxia Stoupi"},"description":"For the past 16 years, Evdoxia has been accumulating a wide range of skills and tools for healing, combined them with her gift for seeing, hearing and sensing people\u2019s higher self and spirit guides and created the method \u201ci-Ki Coaching\u201d. 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