Οι «τοξικοί άνθρωποι» και πως να «προστατευτούμε» από αυτούς – Μέρος 1ο

Πολύ συχνά ακούμε και διαβάζουμε για τους «τοξικούς» ανθρώπους γύρω μας και κάποτε συμφωνούσα με αυτό το χαρακτηρισμό. Ωστόσο, με τα χρόνια κατάλαβα ότι το να βάζουμε ταμπέλες και να κατηγορούμε τους άλλους μας απομακρύνει από την προσωπική ανάπτυξη. Όταν ψάχνουμε να βρούμε τι φταίει με τους άλλους, δεν αναλαμβάνουμε την προσωπική ευθύνη για τα όσα μας συμβαίνουν. Δεν κοιτάζουμε μέσα μας για να δούμε εμείς τι κάνουμε λάθος και μας συμβαίνει αυτό. Φυσικά αυτό ισχύει μόνο για ενηλίκους και σε καμία περίπτωση δεν είμαστε υπεύθυνοι για το ό,τι μας συνέβη όταν είμασταν παιδιά!

Ενότητες:

1) Μη συμβατοί άνθρωποι και τριάδα σε εσωτερική σύγκρουση (σκέψεις, συναισθήματα και πράξεις)

2) η αναγνώριση/συνειδητοποίηση, η ειλικρίνεια με τον εαυτό και η αποδοχή

3) η αλλαγή, η εξωτερίκευση της αλλαγής με συμπόνοια (για τον εαυτό και τους άλλους) και η απελευθέρωση

Κάντε κλικ εδώ για να δείτε το πρώτο βίντεο της σειράς.

Photo by David Sola on Unsplash

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *