Ρέικι
Το Reiki είναι μια Ιαπωνική τεχνική που χρησιμοποιεί θεραπευτική ενέργεια για τη μείωση του στρες και τη χαλάρωση. Το Ρέικι προάγει επίσης τη σωματική και συναισθηματική υγεία καθώς και την ευεξία. Προέρχεται από το Θιβέτ και ανακαλύφθηκε ξανά τον 19ο αιώνα από τον MIKAO USUI.
Η λέξη Reiki αποτελείται από δύο ιαπωνικές λέξεις – το Rei που σημαίνει “συμπαντική” και το Ki που είναι “ζωτική ενέργεια”. Έτσι, το Ρέικι είναι στην πραγματικότητα “συμπαντική ζωτική ενέργεια”. Είναι μια ενέργεια υψηλότερης συνείδησης και άνευ όρων αγάπης.
Κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας Ρέικι, οι επαγγελματίες του ρέικι τοποθετούν τα χέρια στο ή πάνω από το σώμα του ατόμου και του μεταφέρουν ενέργεια. Χάρη σε αυτή την ενέργεια το άτομο βιώνει πολλά ευεργετικά αποτελέσματα που περιλαμβάνουν τη χαλάρωση και συναισθήματα γαλήνης, ασφάλειας και ευεξίας. Μπορούμε να κάνουμε το Ρέικι όχι μόνο σε άλλους ανθρώπους, ζώα, φυτά και αντικείμενα αλλά και στον εαυτό μας.
Το Ρέικι είναι μια απολύτως φυσική και ασφαλής τεχνική καθώς δεν κάνουμε χειρισμούς ή μασάζ στο σώμα του ατόμου. Επιπλέον, ο επαγγελματίας του Ρέικι δεν χορηγεί φάρμακα, διατροφικές συμβουλές ή συμπληρώματα διατροφής. Το Ρέικι ευνοεί τη θεραπεία και την αυτο-βελτίωση μόνο με την τοποθέτηση των χεριών στο ή πάνω από το σώμα. Το Reiki μπορεί να συμπληρώσει ιατρικές θεραπείες για να ανακουφίσει το άγχος που σχετίζεται με την ασθένεια, να εξαλείψει τις παρενέργειες και να προωθήσει την ανάρρωση. Είναι αναγνωρισμένο και χρησιμοποιείται σε πολλά γνωστά νοσοκομεία όπως το γνωστό νοσοκομείο Johns Hopkins στις Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής.
(
https://www.hopkinsmedicine.org/integrative_medicine_digestive_center/services/reiki.html)
Είναι πολύ εύκολο να μάθει κανείς να κάνει Ρέικι καθώς είναι ανεξάρτητο από τις πεποιθήσεις μας, την ηλικία μας, το φύλο μας, τη θρησκεία μας, τη διανοητική μας ικανότητα, το εκπαιδευτικό υπόβαθρο και το επάγγελμά μας. Επίσης, δεν απαιτεί κάποιο ειδικό «χάρισμα». Άτομα όλων των ηλικιών και προέλευσης μπορούν να το κάνουν. Ακόμα και παιδιά ηλικίας από 7 ετών και άνω μπορούν να μάθουν και να χρησιμοποιούν το Ρέικι.
Μία από τις διαφορές μεταξύ του Ρέικι και άλλων τεχνικών θεραπευτικής ενέργειας είναι ότι, εκτός από την απαραίτητη εκπαίδευση, οι μαθητές του Ρέικι λαμβάνουν ένα «συντονισμό» που δίνεται από έναν δάσκαλο του Ρέικι (που ονομάζουμε Μάστερ Ρέικι). Χάρη σε αυτόν τον «συντονισμό» οι επαγγελματίες του Ρέικι μπορούν να έχουν πρόσβαση και να χρησιμοποιούν την απεριόριστη πηγή «συμπαντικής ζωτικής ενέργειας» για να βελτιώσουν τη σωματική και συναισθηματική υγεία τους, των δικών τους και άλλων ανθρώπων και να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής τους.
Σε αντίθεση με ορισμένες παρανοήσεις που μπορεί να προκύψουν από το γεγονός ότι οι ασκούμενοι του Ρέικι πρέπει να τηρούν με ορισμένα απλά ηθικά ιδανικά που προωθούν την εσωτερική ειρήνη καθώς και την ανεκτικότητα, τη συμπόνια και την αγάπη, το Ρέικι ΔΕΝ είναι θρησκεία. Το Ρέικι είναι ένα εσωτερικό ταξίδι προς την ίαση και την εσωτερική ειρήνη.
